в с ё  познаётся  в сраннении… а если сравнивать все свои отрицательные чуства с со своими отрицательными чуствами ..- то это можно как то пережить… как  ввот  напримере особеннной способности выражать свои какиетомысли через рисукок… как жэ пережить критику — отрицательно не положительную критику с от самой родной мамы… ведь тв свё сьттараешься и стараешься… а он тебя судит твоё поведение  и  так  следующие действия  которые замаскируют твою правду от мамы… :

• льсти ивсё плохое обьясняй  что это ро=хорошо!- да или вооо вобше отрично если тебе очень грустно!..
• ставь как в школе оценкисвоему настроению чтоб она тебя не ругала за то что ты пасивный ... 
• интелект,-мозг — мировозрение  не над открывать таким людям! а то получиться так что ты рескуешь пострадать!